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Abteilung

Lauf- und Walkingtreff

Hier läuft’s!

Die Abteilung Lauftreff gibt es seit 1999 im TuS Wadersloh und ist Mitglied im Deutschen Leichtathletikverband.

Walking ist eine der gesündesten Sportarten und wird im TuS seit 1997 angeboten.

Seit 2023 haben die beiden Abteilungen fusioniert.

Seit 2013 ist der Lauftreff Wadersloh vom DLV zertifiziert. Um ein DLV-Testurteil erhalten zu können, müssen die nachfolgenden Grundvoraussetzungen erfüllt werden:

  • der TREFF muss einem Leichtathletik-Verein oder einem Sportverein mit Leichtathletik-Abteilung angeschlossen sein,
  • der TREFF muss mindestens eine Anfänger- und eine Fortgeschrittenengruppe anbieten,
  • pro angebotener Lauf-TREFF-Gruppe muss mindestens eine Person in jedem Jahr an einer Aus- und Fortbildungsveranstaltung des Leichtathletik-Verbandes teilnehmen,
  • der TREFF muss mindestens einmal pro Jahr eine öffentlichkeitswirksame Aktion durchführen, wie z. B. Lauf- und Walkingabzeichen-Aktion, Run up, Walking-Day.

Laufen ist der natürlichste Sport der Menschheit und hilft dir, dein Herz- Kreislauf- System bis ins hohe Alter gesund zu halten. Wir sind eine harmonische Gemeinschaft aus ca. 50 Männern und Frauen, jungen und älteren Menschen und auf verschiedenen Leistungsniveaus. Wir erhalten Unterstützung durch unsere Trainer. Im Schnitt werden jährlich von ca. 30 Athleten 340 Wettkämpfe besucht und hierbei ungefähr 6.500 Wettkampf-Kilometer zurückgelegt.

Wir unterstützen einander und genießen den Sport an der frischen Luft in der Natur.

Komm gerne unverbindlich zum Probetraining vorbei und lerne uns kennen! Die Trainingszeiten findest du unten.

 

Zur eigenen Homepage der Abteilung

Trainingsgruppen

Laufen

Für alle Interessierten ab 16 Jahre.

Trainingszeiten

Montag und Mittwoch ab 18.15 Uhr

Donnerstag ab 18.30 Uhr (in Oelde)

Ort

TuS Sportheim
Winkelstraße 17

59329 Wadersloh

Ansprechpartner

Eckhard Rump (Wadersloh)

Tel: 0171/6922890

Klemens Waldikowski (Oelde)

Tel.: 0157/34574169

Intervalltraining oder Fahrtspiel

Jeden Mittwoch findet ein Intervalltraining statt.
Dabei wird zwischen Bahn- und Bergintervalltraining gewechselt.
Natürlich wird an diesen Tagen auch eine “normale „Laufeinheit angeboten,

 

Marathon/Halbmarathon

Über das ganze Jahr verteilt sind immer Läufer und Läuferinnen im Halbmarathon- oder Marathontraining.

Walking

Für alle Interessierten ab 16 Jahren.

Trainingszeiten

Montag und Mittwoch von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Ort

TuS Sportheim
Winkelstraße 17

59329 Wadersloh

Ansprechpartner

Heinz Gerd Westkemper

Tel: 02523/2221

Ludger Viertler

Tel.:0160/2919432

Ansprechpartner

Abteilungsleiter Ludger Viertler 02523/9595675 LKnuewe(at)aol.com
Stellvertr. Abteilungsleiter Eckhard Rump 02523/940174 eckhard.rump(at)t-online.de
Stellvertr. Abteilungsleiter Jürgen Kalläne 02529/8518 u.j.kallaene(at)web.de
Stellvertr. Abteilungsleiter Maria Gerke 02523/941004 Maria.gerke(at)web.de

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